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喝普洱茶 一年四季有講究

來源:本站原創作者:佚名人氣:發表時間:2014/9/28 9:30:50【

生、熟普洱茶的特性和功效不同,對人體的保健作用也不盡相同。隨著季節變化來選茶,能更好地發揮普洱茶的功效。

春飲普洱重養生

春季人體處于舒發之際,可選擇有一定自然發酵程度的普洱茶或生、熟混拼的普洱茶,這樣的茶既有溫性,又有活性,更利于散發冬天積郁在人體內的寒邪,能促進人體陽氣生發,使人精神振奮,消除春困,增強抵御疾病的能力。

夏飲普洱益祛暑

夏季溽暑蒸人,此時宜飲生茶,其味略苦,茶性偏寒,具有清熱、消暑、解毒、去火、止渴、強心提神等功效,生茶富含茶多酚、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養成分,飲之既有消暑解熱之功,又具增添營養之效。

秋飲普洱能降燥

秋季天氣干燥,常使人口干舌燥,宜喝半生熟發酵程度的普洱茶,也可生茶和熟茶混用,取兩者之功效。這樣飲用茶性適中,介乎生、熟茶之間,不寒不熱,能生津降燥,很適合秋天氣候。

冬飲普洱保健康

冬季養生重在御寒保暖,提高抗病能力,此時宜喝熟普洱茶,其色褐紅,暖意滿懷且熟茶性味甘溫,善蓄陽氣,生熱暖腹,能夠強身補體,加奶、糖調飲芳香不改,從而增強人體對冬季氣候的適應能力。

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